Нови рецепти

Страхотна рецепта за бургери от риба тон

Страхотна рецепта за бургери от риба тон


  • Рецепти
  • Съставки
  • Морска храна
  • Риба
  • Мазна риба
  • Риба тон

Това е чудесен начин да получите повече омега-3 мастни киселини в диетата си. Насладете се на бургер с копче домат и маруля.

46 души са направили това

СъставкиСервира: 4

  • 450 г пържени пържоли от риба тон, нарязани на ситно
  • 1 морков, настърган
  • 80 г лук, нарязан
  • 25 г нарязан пресен лук
  • 2 яйца
  • 35 г хлебни трохи panko или обикновени трохи за хляб
  • 1 супена лъжица майонеза
  • чесън сол на вкус
  • прясно смлян черен пипер на вкус
  • 1 супена лъжица зехтин

МетодПодготовка: 20 минути ›Готвене: 20 минути› Готово след: 40 минути

  1. В голяма купа смесете риба тон, морков, лук, див лук, яйца, трохи и майонеза. Подправете с чеснова сол и черен пипер. Оформете в бургери.
  2. Загрейте олиото в тиган на средна температура. Подредете бургери в тигана (само толкова, колкото лесно ще се поберат в тигана). Гответе непокрити, 10 минути на страна или до златисто кафяво.

Наскоро разгледани

Отзиви и оценкиСредна глобална оценка:(49)

Отзиви на английски (37)

Много хубава рецепта. Нямах лук, затова използвах праз. Много вкусно.-29 март 2016 г.

от TopKat

Това беше хит за семейството ми. Аз промених втората си рецепта малко на базата на предложенията на други тук и ми хареса още повече. Добавих: пресен чесън (2 скилидки, запържете с моркови и лук, след това добавете към сместа за бургери) Уорчестърски сос (2 супени лъжици) Лимонов сок (1 супена лъжица) След това направих сос, който да сервирам отстрани, който наистина комплиментира бургера (приспособете се към вкус): Майонеза (4 супени лъжици) Уорчестърски сос (1 1/2 супена лъжица) Сок от лайм (1 супена лъжица) пресен пипер и сол-02 август 2009 г.

от uvakat

За мен това беше рецепта в средата на пътя - достатъчно вкусна за повтаряне, но само с необходимите корекции. Плюсове: включва зеленчуци (с място за много повече), доста здравословен, уникален начин за готвене на ахи. Минуси: като цяло вкусът е мек (ако използвате рецептата такава, каквато е). Мисля, че необходимата съставка, която трябва да добавите тук, е дижонската горчица, за да подобрите аромата. Ще помогне и малко сос Уорчестър. Като цяло - С+. Опитайте и определете промените, които искате да направите за себе си.-14 май 2008 г.


Гледай видеото: ТЕЛЕШКИ БУРГЕРИ - И ЗАБРАВЯТЕ ЗА ФАСТ ФУУДА