bg.mpmn-digital.com
Нови рецепти

Най -здравословният и нездравословен картофен чипс

Най -здравословният и нездравословен картофен чипс


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Какви чипове трябва и не трябва да се сервират на следващото ви парти

Kwangmoozaa/Shutterstock

Волани

calimedia/Shutterstock

Повече хребети, повече калории? Така изглежда без най -лошия нарушител на чипове в списъка. Ruffles позволява само на любителите на чипове да закусват 12 чипса на 160-калорийна порция!

160 калории на порция (12 чипса)

Lay's

Дейвид Тонелсън/Shutterstock

Въпреки че калориите са еднакви (и все още леко плашещи), чиповете на Lay ви дават още три чипа на порция, отколкото това е най -лошият нарушител в списъка.

160 калории на порция (15 чипса)

Марка чайник

lentamart/Shutterstock

Шокиращо, чипът на марката Kettle влезе в дъното на нашия списък поради съотношението си калории към чипс. Това, че този продукт може да се похвали с метод за готвене „с чайник“, не означава, че той представлява по -здравословен чип!

150 калории на порция (13 чипса)

Мъдър

Кийт Хоман/Shutterstock

Pringles

MajestiX B/Shutterstock

Патено лице с тях колкото искате, но може да искате да се въздържате от яденето на твърде много от тях. При 150 калории на 16 чипса, след като „изскочите“, може да искате забавлението да спре ...

150 калории на порция (16 чипса)

Мис Вики

Дарил Брукс/Shutterstock

Въпреки че технически чиповете на Miss Vickie съдържат оцет, леко се отклонява от нашите обикновени осолени сортове чипове, поради популярността на този чип си заслужава да се отбележи. Можете да се насладите на 18 чипса за същото количество калории в някои от другите марки!

150 калории на порция (18 чипса)

Utz

melissamn/Shutterstock

Усмихващото се талисман на момиче от Utz има причина да носи тази усмивка на лицето си. Можете да изядете 20 чипса (почти две шепи) за 150 калории.

150 калории на порция (20 чипса)

Хер

Кийт Хоман/Shutterstock

Ако ще закусвате чипс, може и да го направите на хер. Тази марка картофени чипове ви позволява да имате 1 унция (въпреки че не сме сигурни колко точно чипса представлява това) за „само“ 140 калории на порция.

140 калории на порция (1 унция)

Попчипс

Роб Ким/Гети изображения за Popchips

Марката, която се продава като здравословен чип, всъщност заема нашето място номер едно за най -здравословния чип. Не само, че една порция Popchips възлиза на 120 калории, но можете да закусите 23 от тях, за да достигнете това количество.

120 калории на порция (23 чипса)


9 плодове и зеленчуци, които всъщност са здравословни

Ако ядете тези продукти само за да си набавите ежедневна порция хранителни вещества, не се притеснявайте.

В света на растителните храни всичко не е създадено равно. Хранителната стойност на нар е далеч по -добра от тази на целина. Това ’ е просто факт. Това не означава, че целината не е страхотна и какво бихме яли с горещите си крила? Това просто означава, че има по-добро използване на вашите дневни стойности на растителна основа. Ето девет плодове и зеленчуци, които са добре (и по -добре от нищо), но изобщо не са най -здравословният избор, който можете да направите.


9 плодове и зеленчуци, които всъщност са здравословни

Ако ядете тези продукти само за да си набавите ежедневна порция хранителни вещества, не се притеснявайте.

В света на растителните храни всичко не е създадено равно. Хранителната стойност на нар е далеч по -добра от тази на целина. Това ’ е просто факт. Това не означава, че целината не е страхотна и какво бихме яли с горещите си крила? Това просто означава, че има по-добро използване на вашите дневни стойности на растителна основа. Ето девет плодове и зеленчуци, които са добре (и по -добре от нищо), но изобщо не са най -здравословният избор, който можете да направите.


9 плодове и зеленчуци, които всъщност са здравословни

Ако ядете тези продукти само за да си набавите ежедневна порция хранителни вещества, не се притеснявайте.

В света на растителните храни всичко не е създадено равно. Хранителната стойност на нар е далеч по -добра от тази на целина. Това ’ е просто факт. Това не означава, че целината не е страхотна и какво бихме яли с горещите си крила? Това просто означава, че има по-добро използване на вашите дневни стойности на растителна основа. Ето девет плодове и зеленчуци, които са добре (и по -добре от нищо), но изобщо не са най -здравословният избор, който можете да направите.


9 плодове и зеленчуци, които всъщност са здравословни

Ако ядете тези продукти само за да си набавите ежедневна порция хранителни вещества, не се притеснявайте.

В света на растителните храни всичко не е създадено равно. Хранителната стойност на нар е далеч по -добра от тази на целина. Това ’ е просто факт. Това не означава, че целината не е страхотна и какво бихме яли с горещите си крила? Това просто означава, че има по-добро използване на вашите дневни стойности на растителна основа. Ето девет плодове и зеленчуци, които са добре (и по -добре от нищо), но изобщо не са най -здравословният избор, който можете да направите.


9 плодове и зеленчуци, които всъщност са здравословни

Ако ядете тези продукти само за да си набавите ежедневна порция хранителни вещества, не се притеснявайте.

В света на растителните храни всичко не е създадено равно. Хранителната стойност на нар е далеч по -добра от тази на целина. Това ’ е просто факт. Това не означава, че целината не е страхотна и какво бихме яли с горещите си крила? Това просто означава, че има по-добро използване на вашите дневни стойности на растителна основа. Ето девет плодове и зеленчуци, които са добре (и по -добре от нищо), но изобщо не са най -здравословният избор, който можете да направите.


9 плодове и зеленчуци, които всъщност са здравословни

Ако ядете тези продукти само за да си набавите ежедневна порция хранителни вещества, не се притеснявайте.

В света на растителните храни всичко не е създадено равно. Хранителната стойност на нар е далеч по -добра от тази на целина. Това ’ е просто факт. Това не означава, че целината не е страхотна и какво бихме яли с горещите си крила? Това просто означава, че има по-добро използване на вашите дневни стойности на растителна основа. Ето девет плодове и зеленчуци, които са добре (и по -добре от нищо), но изобщо не са най -здравословният избор, който можете да направите.


9 плодове и зеленчуци, които всъщност са здравословни

Ако ядете тези продукти само за да си набавите ежедневно хранителни вещества, не се притеснявайте.

В света на растителните храни всичко не е създадено равно. Хранителната стойност на нар е далеч по -добра от тази на целина. Това ’ е просто факт. Това не означава, че целината не е страхотна и какво бихме яли с горещите си крила? Това просто означава, че има по-добро използване на вашите дневни стойности на растителна основа. Ето девет плодове и зеленчуци, които са добре (и по -добре от нищо), но изобщо не са най -здравословният избор, който можете да направите.


9 плодове и зеленчуци, които всъщност са здравословни

Ако ядете тези продукти само за да си набавите ежедневна порция хранителни вещества, не се притеснявайте.

В света на растителните храни всичко не е създадено равно. Хранителната стойност на нар е далеч по -добра от тази на целина. Това ’ е просто факт. Това не означава, че целината не е страхотна и какво бихме яли с горещите си крила? Това просто означава, че има по-добро използване на вашите дневни стойности на растителна основа. Ето девет плодове и зеленчуци, които са добре (и по -добре от нищо), но изобщо не са най -здравословният избор, който можете да направите.


9 плодове и зеленчуци, които всъщност са здравословни

Ако ядете тези продукти само за да си набавите ежедневна порция хранителни вещества, не се притеснявайте.

В света на растителните храни всичко не е създадено равно. Хранителната стойност на нар е далеч по -добра от тази на целина. Това ’ е просто факт. Това не означава, че целината не е страхотна и какво бихме яли с горещите си крила? Това просто означава, че има по-добро използване на вашите дневни стойности на растителна основа. Ето девет плодове и зеленчуци, които са добре (и по -добре от нищо), но изобщо не са най -здравословният избор, който можете да направите.


9 плодове и зеленчуци, които всъщност са здравословни

Ако ядете тези продукти само за да си набавите ежедневна порция хранителни вещества, не се притеснявайте.

В света на растителните храни всичко не е създадено равно. Хранителната стойност на нар е далеч по -добра от тази на целина. Това ’ е просто факт. Това не означава, че целината не е страхотна и какво бихме яли с горещите си крила? Това просто означава, че има по-добро използване на вашите дневни стойности на растителна основа. Ето девет плодове и зеленчуци, които са добре (и по -добре от нищо), но изобщо не са най -здравословният избор, който можете да направите.


Гледай видеото: Панирани печурки- най-вкусен гъбен чипс, невероятно мезе