Нови рецепти

Ягодов цитрусов сок

Ягодов цитрусов сок


  1. У дома
  2. Най -добрите рецепти

4

1 оценка

5 февруари 2016 г.

Три вида цитрусови плодове и ягоди обединяват сили, за да доставят мощна мощност на витамин С в тази перфектно балансирана смес от сокове.

1

Порции

147

Калории на порция

Свързани рецепти

Съставки

  • 1 пъп портокал (или използвайте Evolution Fresh Orange Juice)
  • 1/2 обелен грейпфрут
  • 6 големи ягоди с дръжки
  • 1/4 вар

Упътвания

Съставки от сок и се наслаждавайте.

Хранителни факти

Порции 1

Калории на порция147

Общо мазнини 0,7 g 1,1%

Захар26gN/A

Протеин 3 g 6%

Въглехидрати 38 g 13%

Витамин A21µg2%

Витамин В60.2 mg 11%

Витамин С 190 mg 100%

Витамин Е 0,7 mg 3,6%

Витамин K2µg3%

Калций 97 mg 10%

Фибри 7g28%

Фолат (храна) 87 μgN/A

Еквивалент на фолат (общо) 87 μg22%

Желязо 0,8 mg 4,4%

Магнезий 41 mg 10%

Мононенаситени 0,1 gN/A

Ниацин (В3) 1 mg 7%

Фосфор 71 mg 10%

Полиненаситени 0,2 gN/A

Калий 589 mg 17%

Рибофлавин (В2) 0,1 mg 7,2%

Натрий 3 mgN/A

Тиамин (В1) 0,2 mg 11,3%

Цинк 0.4 mg 2.4%

Имате въпрос относно хранителните данни? Уведоми ни.

Етикети


13 изкусителни ягодови коктейли

Ягодовото дайкири и ягодовата маргарита са страхотни напитки, но не са единствените ягодови коктейли, които можете да смесите. Когато сте в настроение за това сладко зрънце, имаме няколко рецепти, които определено ще искате да опитате.

Много от тези напитки разчитат на пресни ягоди, въпреки че някои използват ягодов сироп, ликьор или водка. Някои са замразени, някои са мартини, а други се сервират високи. Всички празнуват тези красиви плодове с множество интересни вкусове.


13 изкусителни ягодови коктейли

Ягодовото дайкири и ягодовата маргарита са страхотни напитки, но не са единствените ягодови коктейли, които можете да смесите. Когато сте в настроение за това сладко зрънце, имаме няколко рецепти, които определено ще искате да опитате.

Много от тези напитки разчитат на пресни ягоди, въпреки че някои използват ягодов сироп, ликьор или водка. Някои са замразени, някои са мартини, а други се сервират високи. Всички празнуват тези красиви плодове с множество интересни вкусове.


13 изкусителни ягодови коктейли

Ягодовото дайкири и ягодовата маргарита са страхотни напитки, но не са единствените ягодови коктейли, които можете да смесите. Когато сте в настроение за това сладко зрънце, имаме няколко рецепти, които определено ще искате да опитате.

Много от тези напитки разчитат на пресни ягоди, въпреки че някои използват ягодов сироп, ликьор или водка. Някои са замразени, някои са мартини, а други се сервират високи. Всички празнуват тези красиви плодове с множество интересни вкусове.


13 изкусителни ягодови коктейли

Ягодовото дайкири и ягодовата маргарита са страхотни напитки, но не са единствените ягодови коктейли, които можете да смесите. Когато сте в настроение за това сладко зрънце, имаме няколко рецепти, които определено ще искате да опитате.

Много от тези напитки разчитат на пресни ягоди, въпреки че някои използват ягодов сироп, ликьор или водка. Някои са замразени, някои са мартини, а други се сервират високи. Всички празнуват тези красиви плодове с множество интересни вкусове.


13 изкусителни ягодови коктейли

Ягодовото дайкири и ягодовата маргарита са страхотни напитки, но не са единствените ягодови коктейли, които можете да смесите. Когато сте в настроение за това сладко зрънце, имаме няколко рецепти, които определено ще искате да опитате.

Много от тези напитки разчитат на пресни ягоди, въпреки че някои използват ягодов сироп, ликьор или водка. Някои са замразени, някои са мартини, а други се сервират високи. Всички празнуват тези красиви плодове с множество интересни вкусове.


13 изкусителни ягодови коктейли

Ягодовото дайкири и ягодовата маргарита са страхотни напитки, но не са единствените ягодови коктейли, които можете да смесите. Когато сте в настроение за това сладко зрънце, имаме няколко рецепти, които определено ще искате да опитате.

Много от тези напитки разчитат на пресни ягоди, въпреки че някои използват ягодов сироп, ликьор или водка. Някои са замразени, някои са мартини, а други се сервират високи. Всички празнуват тези красиви плодове с множество интересни вкусове.


13 изкусителни ягодови коктейли

Ягодовото дайкири и ягодовата маргарита са страхотни напитки, но не са единствените ягодови коктейли, които можете да смесите. Когато сте в настроение за това сладко зрънце, имаме няколко рецепти, които определено ще искате да опитате.

Много от тези напитки разчитат на пресни ягоди, въпреки че някои използват ягодов сироп, ликьор или водка. Някои са замразени, някои са мартини, а други се сервират високи. Всички празнуват тези красиви плодове с множество интересни вкусове.


13 изкусителни ягодови коктейли

Ягодовото дайкири и ягодовата маргарита са страхотни напитки, но не са единствените ягодови коктейли, които можете да смесите. Когато сте в настроение за това сладко зрънце, имаме няколко рецепти, които определено ще искате да опитате.

Много от тези напитки разчитат на пресни ягоди, въпреки че някои използват ягодов сироп, ликьор или водка. Някои са замразени, някои са мартини, а други се сервират високи. Всички празнуват тези красиви плодове с множество интересни вкусове.


13 изкусителни ягодови коктейли

Ягодовото дайкири и ягодовата маргарита са страхотни напитки, но не са единствените ягодови коктейли, които можете да смесите. Когато сте в настроение за това сладко зрънце, имаме няколко рецепти, които определено ще искате да опитате.

Много от тези напитки разчитат на пресни ягоди, въпреки че някои използват ягодов сироп, ликьор или водка. Някои са замразени, някои са мартини, а други се сервират високи. Всички празнуват тези красиви плодове с множество интересни вкусове.


13 изкусителни ягодови коктейли

Ягодовото дайкири и ягодовата маргарита са чудесни напитки, но не са единствените ягодови коктейли, които можете да смесите. Когато сте в настроение за това сладко зрънце, имаме няколко рецепти, които определено ще искате да опитате.

Много от тези напитки разчитат на пресни ягоди, въпреки че някои използват ягодов сироп, ликьор или водка. Някои са замразени, някои са мартини, а други се сервират високи. Всички празнуват тези красиви плодове с множество интересни вкусове.


Гледай видеото: Çiyələk şirəsi necə hazırlanır. Çilek limonatası.